公共好，我是张氏中医第六代传承东谈观念喜海，专注骨病40年。
好多东谈主年青时伤到腰总以为 “休息几天就好”，却不知这看似细小的毁伤，如同埋下一颗 “定时炸弹”，比及中年时便会以腰痛、僵硬、行为受限等症状爆发出来。从中医角度来看，这背后蕴含着气血荣枯、经络瘀堵与肾气强弱的深刻相干。
我有一位患者吴先生，本年48岁，他自愬二十年前因抬重物，导致了急性卓越，疼的动不了，其时去病院让静养，吃了甲钴胺，布洛芬，休息了几天，就不何如疼了。在那之后也没别的诊治，这样多年来也齐有疼过，但是不严重，客岁夏天吹空调，坐的时期长了，就感到腰痛，一直到当今不仅坐深刻腰疼，腿未必候还会麻疼。
为了更精确辨证，我给吴先生作念了中医四诊。
吴先生面色略显煞白，身形微驼，行交运腰部僵硬，右腿着地时似有费解，右手每每扶按腰部。交谈中气味平定，未闻及咳喘，但偶有因萧条激发的细微呻吟。问诊得知，二十年前因抬重物突发腰痛，调动不得，经西医诊治后缓解，但而后腰部时有不适。客岁夏天因贪凉吹空调，加之久坐使命，腰痛再次发作，源头未注重，后冷静加剧，如今坐立跳跃半小时即感腰部刺痛，右腿外侧偶有麻痹抽痛，ag百家乐正规的网站夜间休息时症状稍减，晨起腰部僵硬显著。平素使命以久坐为主，喜食生冷，否定其他慢性疾病。切脉发现千里细而弦，舌质淡紫，舌苔薄白。
凭证中医四诊我辨证，吴先生当属肝肾不及、气滞血瘀之证。
因其久坐伤腰，肝肾渐亏，筋骨失养，又因空调寒湿侵袭，致气血运行不畅，经络或者，故腰痛绵绵、腿麻抽痛。舌质淡紫、苔薄白，脉千里细而弦，均为肝肾亏虚、血瘀气滞之象。凭证吴先生的情况，我用祖传“金仙散”调配了合乎他情况的药方。
方：杜仲、桑寄生，川芎、红花、桃仁，艾叶、干姜，伸筋草、澈骨草等等（具体用量凭证患者情况而定）。
方中杜仲、桑寄生补肝肾、强筋骨，针对吴先生肝肾不及之本；川芎活血行气，红花、桃仁化瘀通络，三者协同改善腰部气血瘀滞；艾叶、干姜温经散寒，舍弃空调寒湿之邪；伸筋草、澈骨草舒展筋脉、祛风除湿，缓解腰腿麻痹萧条。诸药合用，通过热敷渗入，能补肝肾、起火血、散寒湿，改善局部血液轮回，缓慢久坐受凉及血瘀气滞激发的腰痛腿麻，促进经络流畅，缓解症状。
四周后，吴先生来复诊，他自愬一运行腰痛和腿麻缓解并不显著，关联词几天事后，他倏得嗅觉到每次发现久坐后腰部刺痛感冷静缓慢，右腿麻痹抽痛的频率也有所裁减，比及萧条不那么显著的时候，运行散布、靠墙赠送ag百家乐可以安全出款的网站，以此增强腰背部力量。当今，已能邻接坐立三小时无显著不适，腿部麻痹仅在过度劳累时偶有出现。统共这个词东谈主的精神情景比之前好了好多。