✅秋冬季节不妨试试这个怀山药山楂麦冬陈皮煮水喝，一个浮浅又很实用形态，一周3次特友好，孩子大东谈主皆不错喝！
🉑秋冬天气干燥，嘴巴干干的，晚上睡还时一样的ke～，总嗅觉很炎热AG百家乐透视软件，平日喝水也不明渴AG百家乐透视软件，嘴巴有语气，加上频繁可爱吃零食，浓重的…
💫不妨这技巧坚握喝一段山药麦冬陈皮山楂水，确切很神奇！
✳️我每周皆会煮这个怀山药麦冬山楂陈皮水喝，孩子也随着喝，一周3次很nice！
➕煮法也浮浅：
怀山药干20克，陈皮5克，麦冬10克，焦山楂6片，
ag百家乐老板不错加点苹果能够雪梨调味，加1000毫升水，煮20分钟即可，不错反复煮水喝！
⚠️🐔sh，不爱吃饭~
怀山药20克，半个苹果，焦山楂6个，冰糖适量煮水喝！
⚠️上熱下燥🔥
怀山药片，苹果，黑小豆，小火煮20分钟，只喝水，一周3次！
⚠️遍干难
不错在煮怀山药的同期，放6克的南杏仁一齐煮，不错加点苹果，不爱喝白热水的也不会隔断。
🈶秋冬亦然养啤💦月市因的好时机，给家东谈主孩子马上安排上…
