ag百家乐规律 本日辟谣(2025年4月8日)

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2025年4月8日

谣喙：重庆酉阳高铁已通车？

真相：近日，某网民在互联网平台发布信息称“酉阳，今天第一回高铁胜利流通”，激励关爱。经核实，网传信息系谣喙，酉阳县暂未建成高铁站。把柄确立策动，黔吉高铁重庆段将于年内开工确立，领会聚积黔江区、酉阳县、秀山县三地，领会全长约224.2km，全线建立车站3座，通盘确立工期大略5年支配，瞻望在2030年之前全面建成通车。现在，警方已对驳倒者伸开走访。（起首：“重庆辟谣”微信公众号）

误区：睡前多吃碳水能快速入睡，致使能诊治失眠？

真相：这种说法有些单方面，容易形成误导，并不是悉数碳水齐能让东说念主睡得更好。事实上，碳水化合物通过激励血糖指数波动来影响就寝，不同的碳水化合物会呈现出相背的效果：白面包、甜点和精制糖类食品，食用后血糖指数波动较大，可能对就寝产生负面影响；而进食燕麦、全谷物和糙米后，血糖指数波动较小，AG真人百家乐则可能对就寝产生积极的影响。要是就寝不好，不妨尝试一下调遣夜间饮食，通过“食疗”助眠。最初应把进食时间安排在睡前3—4小时，同期要幸免过量饮食。其次是晚上，寥落是临睡前，幸免摄入大份的高热量、夹杂型膳食（如高脂肪、高糖类食品，甜品之类的）。再次是把柄本人情况，不错选拔不同的食品。关于念念要促进就寝的东说念主来说，保举选拔小份、低热量、但养分丰富的食品，如极少的全谷物、酸奶等，尤其不错搭配富含褪黑素的食品（如樱桃、葡萄、坚果）。（起首：“科学辟谣”微信公众号）

细目：近日，国度医保局微信公众号已绽放网上举报功能，遍及社会机构和世界可线上反应欺期骗保关连情况。

据悉，如发现存欺期骗取医疗保险基金活动存在，可通过国度医保局微信公众号首页下方“政民互动”版本，点击“打击欺期骗保举报”即可插足，选拔“网上信访”或“局长信箱”反应关连情况。

网上举报功能流露图（图片起首：国度医保局）

国度医保局流露，医保基金是东说念主民世界的“看病钱”“救命钱”，违警违纪使用医保基金伤害的是东说念主民世界的共同利益。打击欺期骗取医保基金活动不仅要出重拳，也需要社会各界共同参与。（起首：新华社）

统筹：屈绍辉 策划：李洪雷 董晓 裁剪：董晋 遐想：肖丽丽 尹路ag百家乐规律