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潮新闻客户端 记者 隋雪 通信员 孙好意思燕ag百家乐官网

编者按：在潮新闻创作家中，有一群医学“大V”，他们以专科视角，让意旨真谛意旨真谛、灵验、有温度的科学健康常识触达并惠及更多庶民。

告别龙腾岁月长，迎接灵蛇舞春光。新的一年里，男女老幼若何素养身心，与健康相伴？各科巨匠们都有何妙招？咱们荒谬邀来荣获2024年度健康潮鸣号的医学科普“大V”们，奉上实用宝典，带大众一齐健康迎新春。

@男科张峰彬医师：闭幕久坐熬夜“三高”饮食，隔离男性健康杀手

浙江大学医学院附庸妇产科病院男科副主任医师

扫一扫，柔软@男科张峰彬医师

蛇年新春驾临之际，最初祝大众新年欢快，万事如意！

动作又名泌尿外科和男科专科的医师，咱们发现，ag百家乐刷水攻略很多疾病是由于不良的生涯民风、不节制的饮食、匮乏的体育考验以及过大的感情压力导致，为此咱们制作了巨额的医学科普视频为弘大群众提供一些疾病的驻防和调治设施，受到弘大网友的深爱和好评。

但愿在新的一年里，大众积极行动起来，从本身作念起，养成风雅生涯民风。减少久坐、熬夜的技术；合理膳食，减少高糖、高油、高盐食品的摄入，多吃粗粮、蔬菜、生果和优质卵白；加强考验，每周进行必要的有氧和力量考试，增强体质；减少烟酒等嗜好；多与家东说念主一又友进行调换，收缩身心，培养更多的酷好爱好，减少思想包袱。

但愿弘大网友和读者一又友们，新的一年都能收货收效的做事、健康的躯壳、乐不雅的感情、都备的家庭以及调和的社会商量。

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发布于：浙江省

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