糖是生计中蹙迫的调味料，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……口味不同，功效互异，您知谈它们永诀有哪些功效吗？

01冰糖

中医以为，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于调治中气不及、饥不欲食、口燥咽干等病症。

在乌梅冰糖饮中，酸味的乌梅开胃消食，甘味的冰糖可补益脾土，两者结合共奏开胃养阴之功。

02白砂糖

白砂糖味甘、性平，归脾、肺经，其内服具有补中缓急、生润泽燥等功效，适用于口干舌燥、久咳不愈等症。

白砂糖外用还具有凉润的养分作用，如瑕瑜生疮或溃烂时，白糖外敷成心于创面愈合。

03红糖

红糖味甘、性温，归脾、胃、肝经，具有健脾暖胃、缓中止痛的功效，顺应脾胃虚寒之胃痛、腹痛患者。

当代社会大大批东谈主常泡在空调房、偏嗜生冷，一杯红糖水不错起到健脾暖胃的作用。

与白糖比拟，红糖性温的同期还能活血化瘀，这亦然推选经期腹痛的妇女喝红糖水而不是白糖水的原因。

04黄糖

黄糖严格意旨上，是红糖的一种。红糖在熬制经由中火候较小，光辉较淡时，会呈淡黄色或青色，制成的即是黄糖。

黄糖的功效作用和食用禁忌与红糖相相通，其温性应较红糖弱。

05黑糖

黑糖是一种莫得经过高度精好意思带蜜成型的蔗糖，ag百家乐回血制作工艺较红糖复杂，制作温度也比红糖高，形状较深，有特有的焦香味。

黑糖的功效与红糖相通，但温通力度更强，是以除了具有红糖的功效，其还可温经通络。

当前阛阓奥秘行黑糖姜母茶，所谓的姜母就是老姜，滋味辛辣，最善温中祛寒，搭配甘温的黑糖，顺应寒证祸患者服用。

06麦芽糖

麦芽糖，又称饴糖，味甘性温，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、缓急止痛、生润泽燥和润肺止咳等功效，常用于调治劳倦伤脾、脾胃气虚、中焦虚寒、里急腹痛、口渴便秘、肺虚久咳和气短气喘等症。

脾胃虚寒的东谈主顺应吃饴糖。

单味饴糖内服亦有补脾益气的功效，可冲服，每次15～20克，饭前服用。

但干冷内郁、腹胀吐逆、痰热咳嗽和赤子疳积等东谈主群不顺应食用。

把稳

《黄帝内经》载：“甘走肉，多食甘则痰溢，皮肤粟（sù）起”，顺应吃点甘味食品不错补益脾胃，关联词要是过量就容易变成壅滞。

闲居胃酸过多的东谈主要少吃甜食；痰湿大略干冷较盛的东谈主就弗成过食肥甘厚腻之物，尤其是糖类；糖尿病病东谈主或痴肥者也需慎用。

糖类容易受潮，故而应扬弃于寒冷干燥处。受潮后的糖容易孳生细菌，最佳不要再食用。

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