孩子从小啤谓不好，偏瘦，不长🥩🥩，平日养分没少吃，但依然🟡瘦，受点冷气就ke，遍干ag百家乐直播，上re下，💤不从容，王人不错煮水去试试！！ 最近一周3次怀山药苹果黑豆水，不得不说简直很棒！不寒也不燥～对啤🫁很友好！！ 罗大伦教师在竹素里时常力荐怀山药干煮水，大东谈主孩子王人不错喝，搭配黑豆在全部煮水简直nice！！ 煮法；怀山药干8-9片，黑豆15克，半个苹果，800ml净水，适量冰糖，AG百家乐上头小火煮30分钟，滋味清甜好喝，只喝水不吃豆！！ 噗遍干～ 怀山药干20克，5片雪梨干，6克南杏仁全部煮，只喝水！只喝水！只喝水！不吃食材！！ 🐔食，容易上🔥 怀山药20克，山楂干4-5片，雪梨干4/5片煮水 春天湿答答～ 怀山药、莲子、芡实、茯苓各10克，800ml净水，煮1个小时，喝完可反复续煮！！ 内🔥望～ 灯心草麦冬百合干海底椰雪梨干无花果，加800毫升水，煮30分钟！！ 日常养Pi，怀山药干和怀山药粉的服法？怀山药干岂论煮水、煮粥、打豆乳、打糊糊、炖排骨汤王人不错！山药粉不错径直日常冲泡，也可搅动粥内部吃，浮浅便捷还省时！虽然要纪录啊怀山药怀山药干怀山药片山药山药黑豆水铁棍山药自制至人饮品健康养生脾胃