环球好，我是吴大夫。

好多东谈主明明频繁上火，但同期又容易拉肚子，上头口腔溃疡、牙龈肿痛，下边看成冰凉，尿频尿急，这在中医看来多是出现了“上热下寒”的情况。而上热下寒说白了等于心肾不交引起的，由于心火无法下落蔼然肾水、肾水无法高潮制约心火，水火不济，就会出现上热下寒！

而要思交通心肾，中医觉得不错通过“引火归元”的才智，也等于让上浮的虚火再行回到肾中，推测词引火归元亦然分品级的，初级调脾肾、中级调阴阳、高档调虚实！

当先初级调脾肾。脾胃位于中焦，脾性高潮、胃气下落，掌管气机升降的枢纽，况兼脾肾互为先后天之本，如若说脾肾两虚，一方面气机升降失调，肾水无法高潮会导致上热下寒；另一方面无法充养肾精，导致肾虚不固，虚阳上浮则会上热下寒。同期这类东谈主还多伴有食欲颓败、腹胀腹痛、消化不良、大便不行形等情况，对此不错参考无比山药丸加减来脾肾同补

其次中级调阴阳。上热下寒的骨子其实等于形体阴阳失衡，Ag百家乐时间差岂论是阴多了，已经阳多了，齐容易出现寒热零散的情势，阴虚生虚火则导致口干舌燥、五心烦热、失眠冷汗等；阳虚生内寒则导致畏寒怕冷，看成冰凉，尿频尿急等；那这个时辰就得长入阴阳了，不错字据症状不同参考左归饮大略桂附地黄汤加减

临了高档调虚实。当一个东谈主相等年迈的时辰，形体很容易繁殖实邪，比如痰湿、气滞、瘀血等，进而酿成虚实搀和的情势，此时就会出现乏力没精神，形体困重，嗓子痰多，肢体疲钝的同期，还伴有暴躁心烦，身上无言其妙出现淤青等，这时辰就需要调虚实了，得字据本人情况礼聘不同的决策去保养

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