发布日期：2024-12-11 13:37 点击次数：52
中医减肥不雅以为，脂肪其实就像是体内的痰湿累积。在中医图书中，有“肥东说念主气虚生寒，寒生湿，湿生痰，故肥东说念主多寒湿”的说法。因此，要念念减少体内过剩的脂肪，关节在于化解痰湿。
近期，我管待了一位35岁操纵的患者，由于职责劳作，她很少有手艺进行表露。她的身高是155厘米，体重却高达150斤，全身尤其是当作、腹部和大腿齐显得较为肥美，同期她还被会诊出患有脂肪肝。
除了肥美，她还出现了头脑昏千里、耳鸣、当作千里重、月信不轨则、心悸心慌、咳嗽吐白痰、口干舌燥等症状。不雅察她的舌象，舌苔镇静，这些齐是典型的脾湿肥美证据。
我给她开出了以着落脂减肥的方子：泽泻、制苍术、炒薏米、冬瓜皮、冬瓜仁、黄芪、半夏、丹参、生山楂、仙灵脾、草决明、干荷叶、枳壳。
脾是痰湿产生的根源，精致水湿的运化。要化解痰湿，领先要健脾，从根底上处理潮湿问题。
苍术和薏米具有健脾燥湿的功效；
半夏能燥湿化痰，匡助排出体内的潮湿和痰邪；
泽泻、冬瓜皮、冬瓜温煦荷叶能交流水湿通过小便排出；
草决明和枳壳则能交流水湿通过大便排出；
黄芪能补气，十分擅长补充秉性和肺气，矫健脾肺，AG百家乐积分驻守水湿生成；
丹参能活血补血，匡助潮湿随气血启动排出；
仙灵脾和山楂能补益脾胃、匡助消化，摒除过剩的脂肪。
这个方子不仅能减肥，还能改善脂肪肝，对肥美引起的高血压、高血脂等症状也有很好的为止。
在中药珍贵的同期，我冷落患者每天保执一定的表露量，而况养成平衡轨则的饮食风气。过程不到一个月的珍贵，患者的腰身显然减小，躯壳嗅觉豪迈，外不雅上也有显然的镌汰，晕厥心慌的嗅觉也有所消弱。
连续按照原方加减闲适，过程第二次会诊后，患者的体重降到了120多斤，膂力有所进步，全身的不适感险些隐匿了。
好多患者会问，痰湿是从何而来的？
1. 饮食欠妥：过度食用浓重、辛辣刺激的食品会毁伤脾胃，导致脾胃运化失常，水湿累积成痰。
2. 生存环境：永久生存在潮湿环境或正常淋雨涉水，寒湿邪气容易侵袭东说念主体，手艺深刻会造成痰湿体质。睡前洗头也可能导致寒湿凝华。
3. 缺少检修：永久久坐不动，缺少表露会导致脾胃运化不良，潮湿难以排出网络彩票和AG百家乐，进而造成痰湿体质。
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