发布日期：2024-09-23 16:04 点击次数：165
许多女孩跟吃货妹子不异，都许过这么一个愿望：“我要狂吃还不胖！！！”
尤其快到夏天的时分，这种愿望更是愈演愈烈。
思要狂吃还不胖，吃货妹子给环球推选一款澄澈、厚味、热量低的好食材！
用它和生果搭配作念糖水，不仅颜值爆表，滋味也十分好意思好~口感Q弹，汁水清甜滋补，好意思容养颜，清热下火还降脂！
桃 胶 水 果 捞
伸开剩余78%源东桃胶/凤梨
红心火龙果/绿心猕猴桃
冰糖适量
1. 桃胶用净水提前泡发，将杂质挑捡出来，洗净。
几小时后，颗颗晶莹彻亮，Q弹富足。
2. 沥干后，倒入电饭煲中，加足水没过桃胶。
3. 放入冰糖后按煲汤or煮粥方法，炖至桃胶软烂，汤汁茁壮，盛出放凉。
4. 将红心火龙果、凤梨、猕猴桃切小丁备用。
5. 煮好的桃胶皆备放凉或冷藏后，放入生果丁，就不错开吃啦~
泡发煮好的桃胶，带点植物的幽香，口感嫩滑、Q弹。像仙草蜜，也像果冻，ag百家乐网站但比果冻多了点嚼劲。
齐备交融生果的清甜、幽香，晶莹彻亮的桃胶生果捞愈加澄澈诱东说念主，最稳当解夏天的暑气。
如果可爱桃胶大粒的口感，那就泡发后，整颗放进去煮；可爱细碎的口感，就等泡发后用勺子压碎，再煮。
思作念桃胶生果捞，桃胶的选定也很紧要~要选有晶莹感，像 琥珀不异的老桃胶，泡发后可达到十倍以上，口感会比拟Q弹。
特级桃胶VS庸碌桃胶
桃胶是桃树分泌的树脂， 含有多种养分素，热量低，又富含植物胶质，被称为“苍生燕窝”。
它还有个诗意的名字，叫“桃花泪”。历程自然日晒后造成的的桃胶，外不雅看起来像块儿漂亮的琥珀。
晒干后的桃胶是一小颗一小颗的，只有5、6颗（15g傍边），泡发后，就够一个东说念主食用了。
桃胶的服法也很是种种，冷热皆宜。除了作念阴寒生果捞ag真人多台百家乐的平台官网，桃胶还不错和许多食材一皆作念成温热、厚味的养颜饮品。
发布于：浙江省