要是你是吃得少胖的多,容易水肿型肥壮AG百家乐网站地址,尝试了许多顺序齐没能瘦下来,很有可能是代谢功能极端,痰湿内聚型体质。
躯壳代谢功能欠安、潮湿生痰有哪些具体阐扬?
1.面部特征:面色发黄,易出油长痘,黑眼圈显赫,眼睛容易浮肿;
2.体型特征:腰腹部赘肉多,腰身加多,大腿粗壮,肌肉硬化,内脏脂肪积贮;
3.饮食特征:食量较大,饥饿感来得快,偏好口味重,频频饭后腹胀不适;
4.感情特征:容易火暴不安,感情波动大,频繁感到胸闷,慌张感情频繁出现;
5.舌部特征:舌苔厚腻,舌体魁梧,舌边常有较着的齿痕;
6.就寝特征:白昼易倦怠,夜间难以入眠,清晨醒来时嗅觉全身乏力;
7.膂力特征:小动作就感到气急禁绝,动作千里重不无邪,ag百家乐大平台呼吸一会儿,容易出虚汗;
8.减肥特征:减肥难,节食引导效能不较着,短期内体重着落但反弹速率快。
我的一位患者,李女士,身高166,体重158斤,体重指数28.7。她弥远饮食不节,可爱浓重食品和甜食,频繁熬夜使命,活命压力大。体重冉冉加多,尤其在腹部和臀部脂肪堆积较着,伴有水肿症状,容易疲乏,胸闷不适。
中医辨证:典型的痰湿内蕴型肥壮,脾胃功能失调。
进展想路:健脾理气、祛湿化痰。
经由3个月的中医进展,李女士腹部和臀部的脂肪堆积较着减少,水肿症状得回缓解。除此精神现象好转,疲乏感和胸闷不适削弱。
最终, 李女士告捷减重30斤,不仅瘦了一大圈AG百家乐网站地址,气色也好起来了,精气神倍棒!