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发布日期：2024-01-01 19:28 点击次数：67
新春佳节周边，节日历间亲友往返、聚餐等动作等闲，为流感等呼吸说念传染病的传播提供了可乘之机。为保护您和家东说念主的健康，渡过一个平冷静和的假期ag百家乐开奖，合肥疾控特别温馨指示：
1
接种疫苗
流感疫苗是蜕化流感最灵验的手艺之一。提议老年东说念主、慢性病患者等重心东说念主群过甚他恰当接种条目的住户，实时接种流感疫苗。
2
保执个东说念主卫生，勤洗手
在触摸群众物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后等情况时，使用肥皂和流动水清洗双手至少20秒。无法洗手时，可使用含乙醇的手消毒剂清洁双手。
3
指挥口罩
老年东说念主、儿童、妊妇及患有慢性基础性疾病的东说念主群在东说念主群密集或透风不良的格局，提议指挥口罩。聘用医用外科口罩等防范服从较好的口罩，并正确指挥。
4
张开剩余58%保执酬酢距离
春节时间，尽量减少无须要的聚首动作，与他东说念主尽量保执1米以上的酬酢距离，ag百家乐正规的网站幸免战争有咳嗽、打喷嚏等流感样症状的东说念主。
5
属目透风换气
居家或办公格局应如期开窗透风，保执空气流畅。每天至少开窗透风2~3次，每次不少于30分钟。
6
增强体质
平衡饮食，适量畅通，保证足够休眠，幸免过度劳累。适量摄入富含维生素C、E等抗氧化物资的食品，增强身体免疫力。
7
不雅察身体情状
每个东说念主齐是我方健康的第一背负东说念主，要密切温顺我方和家东说念主的健康情状。如出现发烧、咳嗽、咽痛等流感样症状，应指挥口罩，实时就医，并见告大夫我方的旅行史和战争史。
祝您新春自得，
身体健康，阖家幸福！
转自：合肥疾控
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发布于：北京市