发布日期：2024-09-20 13:25 点击次数：103
家有孩子的家长，齐盼着孩子能长高个儿。其实有个大约见识，让孩子时常“揉”一个所在，不仅能帮孩子长高，还能健脾，坚捏下来，一年长高10厘米不是梦。
这个神奇地浮浅是足三里。足三里在小腿外侧，膝盖往下四指宽，胫骨（小腿前边的硬骨头）旁一横指的位置。中医讲，足三里是个保健大穴，常揉它能贵重脾胃。脾胃好了，孩子消化领受就强，养分跟上，当然对长高有匡助。
给孩子揉足三里，ag百家乐正规的网站手法不难。让孩子坐着或者躺着，家长用大拇指指腹按住足三里，稍许用点力，按顺时针标的揉。每次揉10 - 15分钟，每天夙夜各一次就行。揉的时间留意力度，别太重弄疼孩子，以孩子嗅觉有点酸麻但能秉承为宜。
除了揉足三里，时时也得让孩子早睡，多敞开AG百家乐打闲最稳技巧，像跳绳、打篮球齐可以。饮食上别挑食，肉、蛋、奶、蔬菜、生果齐得吃。这些搭配上揉足三里，孩子长高就有但愿。家长们不妨试试，说不定过段时辰，就能看到孩子个头彰着蹿高啦。