寰宇好，我是中医谢医师。咱们中医上有这么一句话：潮湿是“万病之源”，许多东说念主的躯壳不适AG百家乐网站，根源就在潮湿重。

如果你有以下5个阐扬，飞快祛湿，别让疾病找上门！

一、躯壳困重

如果统统这个词东说念主总以为躯壳千里、脑袋昏、作为无力，提不起精神，这很有可能即是潮湿不容气血开动的阐扬。

二、舌苔厚腻

如果你的舌苔白厚滑腻，教唆是寒湿，频频伴有便溏、怕冷等症状。

如果你的舌苔黄厚腻，教唆是干冷，多伴有口臭、尿黄等症状。

三、大便黏腻

如果大便不行形、黏马桶的话，主如若潮湿影响脾胃运化的实现，频频伴有排便不尽感，大便黏腻粘马桶等情况。

四、皮肤问题

如果你的湿疹、痤疮反复发作，这主要大多是潮湿侵扰肌表，ag百家乐三路实战干冷蕴结所致。

五、要津难过

如果潮湿侵入要津，可能会导致要津肿痛、屈伸不利，长久不贵重可能发展为要津炎。

教你祛湿2招：

第一招：不错参考常用的中药如白术、茯苓、薏苡仁等，成果更佳，也不错搭配祛湿食品一皆服用：举例薏米、芡实、白扁豆、冬瓜，健脾利湿，匡助排湿。少吃生冷浓重，别让潮湿加剧。

第二招：参选取药贵重：潮湿重的一又友，不错参考参苓白术散，主要起到健脾祛湿的功效或二妙丸，主要起到清热燥湿的功效。

提醒一下：中医认真辩证诊治AG百家乐网站，如果你有不适或有相同的症状，需要在医师的联接下辨证颐养，不可盲目用药！祛湿要及早，健康更长久！

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