干锅花菜ag百家乐积分有什么用

食材：花菜1颗、五花肉100克、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽2勺、蚝油1勺、盐和油适量

活动：

1. 花菜掰小朵，放盐水浸泡15分钟后洗净，焯水1分钟捞出。五花肉切片，蒜切末，干辣椒切段。

2. 锅中倒油，ag百家乐积分有什么用油热后下五花肉片煸炒出油，加蒜末、干辣椒炒香。

3. 倒入花菜大火翻炒，加生抽、蚝油不竭翻炒均匀。

4. 出锅前加盐调味，装入干锅即可。

发布于：江西省

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