受访大家：吴玉芙（左一），北京老年病院神经内科主任医师
擅长：帕金森病、帕金森空洞征、脑血管病及各式神经绽放禁锢、泄露禁锢、畏惧状况、抑郁状况、神经病弱、周围精神病等的调理。
[四肢变慢早识别]
帕金森病的早期四肢变慢很容易被忽略。因为帕金森病是老年性疾病，老东谈主岁数大了，四肢自身也会变慢，是以在头一两年四肢变慢时，可能不会引起家属或患者本东谈主的嗜好。
帕金森病发病时平庸不是双侧对称的，一般是身体一侧轻、一侧重，主要发扬为不合称。老年东谈主我方早期不错通过一些苟简四肢来识别，比如双手划分作念手指敲击大要张手执拳的四肢，可贵四肢要尽量张大。不错对比一下掌握手的各异，还不错和同龄老东谈主大要老伴相比一下，望望谁的四肢更慢。宽泛应相宜补充钙和维生素D，增多阳光映照，减少四肢变慢后引起的跌倒风险。
[颠仆防卫要防御]
帕金森病患者很容易出现姿势均衡问题，这很容易让他们颠仆。比如，患者可能会出现惊愕步态、冻结步态等情况，这些齐会让患者走起路来踉蹒跚跄，很容易颠仆。
患者和家属要仔细不雅察颠仆的原因，是因为大地不服、被东西绊倒，还是因为疾病症状大要药物反作用导致的没力气、头晕等。找到原因后，针对性地搞定问题。大地要保持平整、不滑，ag百家乐老板幸免铺地毯，产品摆放要合理，别在走路的地点放杂物，确保能顺畅地往来。
在浴室、厨房等容易滑倒的地点装配防滑要领，可在往往行为的地点的墙壁上装配扶手或雕栏，便捷患者行走或进修。举例，扶着扶手进行双脚耸峙、单脚耸峙、蹲起等历练，还不错闇练脚跟脚尖瓜代行走，提升均衡智商。
[换季颐养要实时]
换季时，若是症状加剧，帕金森病患者应实时找医师波折药物。有素质的医师会把柄季节变化波折药物剂量或服药次数。
天气变暖时，不错吃一些清热解毒的食品，如绿豆、百合、扁豆等。这些食品不仅能清热，还能健脾祛湿。帕金森病患者绝顶要可贵保持大便流畅，多吃高纤维食品。卵白质的摄入应与药物分开，幸免影响药物收受。
夏天和冬天的作息期间不同，服药期间也可能需要波折。举例，左旋多巴这类药物需要与吃饭期间拆开开（如餐前1小时或餐后2小时），因此跟着季节变化，服药期间也要相应波折，以保证药物疗效。
主编：田茹
校对：乔靖芳AG旗舰厅百家乐