各人好，今天思和各人聊聊那些总嗅觉“冷得离谱”的一又友。有些东说念主一年四季齐裹得像粽子，哪怕大夏天吹空调也得搭条毛毯，略微有点风就蜷成一团，这种情况大批和虚寒体质脱不开筹商。中医里把这种“怕冷体质”归结为四类原因，我们一个一个断绝看。

第一种情况：阳气不及，肉体的“暖气”不够了

阳气就像东说念主体自带的“小太阳”，致密给全身供暖。可若是浅近不精明御寒，老穿露腰露膝的“前锋单品”，八成长久熬夜加班、房事不节制，阳气就会被少许点耗空。就像电板电量消耗，肉体当然冷得发抖。这种东说念主冬天手脚冰凉是常态，以致后背和小腹齐像贴了冰块，连喝口凉水齐得裹被子。

第二种情况：气虚，肉体的“防卫罩”漏风了

气虚的东说念主就像漏气的气球，略微动一动就气喘如牛、大汗淋漓。问题出在脾胃这个“后勤部”——脾胃年迈，生成营卫之气的原料不及，肉体抗拒寒邪的障蔽就变得恬澹。这类东说念主除了怕冷，还十分容易累，爬三层楼就像跑完马拉松，连谈话齐懒洋洋的。更典型的是，他们一伤风就拖很久，因为没力气把病邪“赶外出”。

第三种情况：血虚，沙巴贝投ag百家乐肉体的“暖气片”生锈了

血虚的东说念主是典型的“外热内寒”——夏天可能还能拼集，一到冬天就造成“冰棍东说念主”，手脚冷得像刚从雪柜里拿出来。这是因为血液不及，无法把阳气运输到算作。更奋勉的是，血虚还会牵扯大脑和腹黑，失眠、忘记、头晕、面色蜡黄是家常便饭。女性一又友尤其赫然，月信量少得同情，颜料淡得像洗米水，严重时以致闭经。

第四种情况：肝气郁结，肉体的“高速公路”堵车了

肝气不畅就像交通大堵塞，气血启动受阻，阳气到不了手脚，冷得再穿棉袄也没用。这类东说念主陆续压力山大，长久生闷气，心扉像拧成一团的麻花。最典型的症状是“上热下寒”：胸口闷得发烫，手脚却冰凉透骨，还总奉陪胸闷、感概、消化不良这些“堵得慌”的进展。

如果你老是冷得离谱，不妨对照这四种情况找找原因。诊疗作息、为止知道、饮食温补沙巴贝投ag百家乐，八成找专科医师鼎新，齐能让肉体逐渐“热”起来。毕竟，阳气足了，日子才过得蒸蒸日上！

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